Du möchtest am 12. Oktober 2025 beim SAARathon die 21,1 Kilometer erfolgreich bestreiten? Wir unterstützen dich dabei – mit unserem Halbmarathon-Training, das dich gezielt auf den Wettkampf vorbereitet.
Trainingsstart
- Sonntag, 7. September 202
- Treffpunkt: 9:00 Uhr am Ulanenpavillon Saarbrücken
Ablauf
Das Training richtet sich an Läuferinnen und Läufer, die bereits deutlich länger als eine Stunde am Stück laufen können – das Tempo spielt dabei keine Rolle. Wir steigern uns Woche für Woche von 12 Kilometern bis auf 18 Kilometer (28.09.). Am 05. Oktober 2025 ist eine kürzere Regenerationseinheit vorgesehen, sodass du optimal vorbereitet an der Startlinie stehst.
Weitere Trainingsmöglichkeiten
Neben dem gemeinsamen Sonntagslauf kannst du dich auch in unsere anderen Angebote einklinken:
- Dienstags, 17:30 Uhr: Bahn- und Intervalltraining mit Andreas und Dirk
- Donnerstags, 18:30 Uhr: Lauftreff mit Christoph
So hast du die Möglichkeit, auch unter der Woche in Gesellschaft zu trainieren und deine Form weiter zu verbessern.
Anmeldung
Die Teilnahme am Halbmarathon-Training ist auch für Nicht-Mitglieder, die am SAARAthon teilnehmen wollen, kostenlos.
📩 Interessierte melden sich bitte per Mail bei: andreas.jahn@lag-saarbruecken.de
Mach mit – gemeinsam laufen, motiviert bleiben und fit ins Ziel beim Peter Gross Bau Halbmarathon des SAARathon 2025! 🏃♀️🏃♂️
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