Mit einer engagierten Mannschaft war die LAG Saarbrücken beim diesjährigen GO!-Halbmarathon in Saarbrücken vertreten. Insgesamt zehn Läuferinnen und Läufer gingen für den Verein auf die 21,1 Kilometer lange Strecke – und zeigten dabei durchweg starke Leistungen. Bei guten Laufbedingungen konnten alle Starterinnen und Starter das Ziel erfolgreich erreichen und dabei respektable Zeiten erzielen. Besonders dicht […]
2-Stunden-Läufe werden fortgesetzt
Die im Winter auf Initiative von Jürgen gestarteten 2-Stunden-Läufe der LAG Saarbrücken werden aufgrund der großen Nachfrage und der sehr angenehmen Laufgruppe bis auf Weiteres fortgesetzt. Was ursprünglich als Winterangebot gedacht war, hat sich schnell zu einem festen Treffpunkt für Läuferinnen und Läufer entwickelt, die gerne länger und in entspannter Atmosphäre in der Gruppe unterwegs sind. Deshalb […]
Training mit Saarblick – besser kann ein Mittwochabend kaum sein
Unsere Mittwochsgruppe war wieder unterwegs: gemeinsames Lauftraining, dazu Mobilisationsübungen direkt an der Saar. Bewegung, frische Luft und eine tolle Gruppe – so macht Training einfach Spaß. 📍 Treffpunkt: Umkleide Waldhausweg🕕 Zeit: mittwochs um 18:00 Uhr Neben den Laufeinheiten gehören auch Mobilisations- und Stabilisationsübungen zum Programm. Gerade diese ergänzenden Übungen helfen, die Beweglichkeit zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen – und […]